3 gün önce

Gelinlik Diyeti Listesi Son dönemlerde ünlülerin evlenmeden önce sıklıkla yapmayı tercih ettikleri diyetlerden bir tanesidir Gelinlik Diyeti. Sözü edilen diyetin bu kadar çok tercih edilmesinin nedeni ise evlilik öncesi hazırlık döneminin rahat geçirilmesine neden olması yanında kilo da verdirmesi… Diyetin ilkeleri ve diyet listesi ise aşağıdaki gibidir. Diyetin İlkeleri: 1. Protein kaynaklarını asla diyetinizden çıkarmayın, ancak doğru kullanın. 2. Lifli gıdaları ihmal etmeden...